100 km von Biel - Der Ultra-Lauf!

Drei gut trainierte Läufer von „Horw läuft“ starteten am 10. Juni 2016, um 22.00 Uhr, zum „Bieler“: Rolf Meister, Beat Röösli und Bruno Furrer. Vorbereitet hatten sich Rolf und Beat u.a. beim sog. Rigimarsch, welcher von Bremgarten auf Rigi-Kulm führt.
Beat und Rolf schilderten mir bei Ausdauertrainings ausführlich und spannend ihre Hochs und Tiefs des nächtlichen Ultras. Bruno erwähnte die Wichtigkeit der Ernährung während des Laufs und dass sich zahlreiche Wettkämpfer unterwegs Zeit nehmen für eine Massage! Läufer erwähnen immer wieder den sog. Ho-Chi-Minh-Pfad. Ein schmaler, anforderungsreicher Weg mit Wurzeln und Steinen bespickt in der oft stockdunklen Nacht, welcher auf dem Emmendamm nach Kirchberg führt.
 
Auszug aus der Rangliste:

M 45	30. Rang	Beat Röösli	11.01.49.8 Std.
M 45	31. Rang	Rolf Meister	11.01.50.6 Std.
M 55	28. Rang	Bruno Furrer	11.50.13.5 Std.

                  
Chapeau vor diesen Höchstleistungen!
Martin Keller

Veröffentlicht am: 10:49:55 26.06.2016

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